Para argumentar, é válido sempre citar especialistas e pessoas com maior conhecimento a respeito de determinado assunto, porém, nem sempre conseguimos fazer isso.
Então, citar ações reais ou fatos, do dia a dia, que comprovam um argumento, por exemplo, citar a quantidade de pessoas que sofrem, em uma argumentação a respeito do tema "agressão à mulher", ou citar a grande quantidade de pessoas desempregadas, durante a pandemia, são exemplos válidos de argumentação.
Lembre-se de que a argumentação deve ser consistente e defender sua tese.